(网盘资料)九转真丹功(文档书籍下载)_电子版书.pdf

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1、 r 1 I 中 国 功 真 功 i 功 法 百 家 口诀 心是锁 气似簧 无字真经腹 内藏 这把钥匙贵如金 开天开地开 自身 精到骨髓内中提 利气意为走夹脊 意真难过玉枕顶 来到明堂稍存息 眼前就是小桥路 十二重楼降第一 拴住心猿投意马 遥至丹田海底池 解释 心就像一把锁 锁住 了 自己的元神 而元神是先 天就有 的 与元 神相对应 的则 是识 神 即后天形 成 的 由于现实社会 的复杂 性和私心无处不在 因而伴 随识神 的就是贪欲之心 无休止 的追求 使本来 无善 无不善 圆圆融 融 完美至德 的先天 元神 受到逐渐强 大的后天识神 的压制 使元神难 以制约识神的恶性循 环 使人的天性 人

2、的元神渐渐虚弱 即被自己的心锁 住了 每把锁 中都有 簧 用钥匙启 动锁 中的簧 锁便可 打开 这里把气形容为锁 中的簧 神与气是片刻不能 分离的 要想放 出元神 就必须行 真气 神气相台 方 可结为真丹 无字真经每 人都有一部 这便是元神 这 便是天 性 这便是 人的真性 既属 无字 其含 义便是要 心领 神会 要悟 方能证法得道 修炼 者只有在 无字 上 下功夫便 寻着了正道 真正领悟 和体验 到了 无 的 奥妙 才为得到真经正传 无 便是处在忘我的状态 中 万念不动 无 是万物生长的根源 万象变化之纲 纪 练功者如果 达到 了无 的境界 便是打开 了心锁 启动元神 的新 阶段 无的境界用

3、语 言难 以喻意 用文 字难以表达完全 无 字真经 即 自己的元神天性 是 一 把金钥匙 它呵 以开天开地 开 自身 因而修炼 功法 的首要任务就是修炼 自己的元神天性 使之强大 再往下的那些词 句皆是用 简练 的诗句讲述行 气 路线 练功前先默念 口诀 实为集 中意念 去掉杂念 达 到人静的境界 行气而走 台气而行 练功方 法 1 仰卧于软垫上或睡床上 宽衣松带 垒身放平 双腿 自然伸直放于体侧 双 手手指 自然放松 手 心斜 向内上 根据个人 习惯 可用枕头 也 可不用枕头 以 感到舒适为准 躺好后 垒身放松 并排除一切杂念 一 切烦忧 使脑子空下来 平心静气 舌顶上颚 意想 把 自身与宇

4、宙融为一体 默念 口诀三遍 也可不用 口诀 只要全身放松 集 中意念 去掉杂念 能够人静便达到要求 2 舌 转 九嗣与 气绕 肚脐 九 圈 同步进行 舌尖 微 向 内收 轻轻贴若 口腔上瞠和下膛绕 圆 方 向是 由下向 0 尹 维普资讯 功 法 百 束 No 1 9 9 9 5 中国 1 功 田 1 左 向上 向右 向下 再向左连续绕 圆 即假 设面朝 南 舌 尖转动 的方 向与太 阳东升西 落的方 向是 一致 的 与此同时 意想 一股真气 以肚脐为圆心 由下丹 田开始 向左 向上 向右 向下 再向左连续转圈 转圈 的方 向和节奏与舌相 同 同步进行 共转九圈 转 圈时可以不配合呼吸 只是 自

5、然地 随意念用气 转圈 也 可 以配 合呼吸 初学 者开始 练 习时 在 前半 圈 即自身的左半圈为 吸 后半圈为 呼 九圈转 完后 意念在丹田 并变为舌顶上颚 3 气从丹田向上提至胸部两乳房之 间的膻中穴 气从膻中穴向下运行 沿身体中线下行 当行过 丹田之后气逐渐分为两股 分别行至两腿 沿 大腿 内 侧略偏前下行 当接近膝关节 时 再渐渐偏 内 沿小 腿内侧下行 经踝骨 内髁至足大拇指 内侧端 即沿足 太阴脾经在腿部下行 由足大拇指 端开始 气转 至脚 心 沿两腿 后侧 中 线行至骶骨后 两股气合一 进入椎管 由骶骨到腰 椎 胸椎 最后 到大椎穴 4 气由大椎穴分为两股 行 于两臂 沿两臂

6、内侧 经手心至中指尖 气 由中指尖转至背面 沿臂外侧至肩 返 回大椎 5 气由大椎上行达于脑 后 分 两路环绕于耳 气 由耳后向上 向前 向下 向后绕耳一周 再回至脑后 由风府穴进入脑内 经泥丸宫至明堂穴 在明堂穴稍 田 2 百会 泥 丸 明堂 额 骨内 中冲 停片刻 6 在明堂稍停片刻后 咽一 日唾液 并使气 由明 堂 向下 经舌 喉管 继续 向下送人丹 田 以上为完成一次 接着 再气 绕肚脐 与舌尖 同步 而转 九圈后仍 重复 以上路线 依此重 复下去 次 数 越多 时间越长越好 但关键是要保证质量 就是要 正 确 行气要慢 慢而均匀 心平气和 自自然然 忘却 自我 忘却 呼吸 意念只随气

7、在 体内运 行 而实际上 气又是随意走 意念走到哪里 气就走到哪里 这对初 学者来说是很重要的 因为初学 者在开始时还感觉不 到气 所以就只能是意想气 在走 这 实际上是意念在 走 而渐渐带动气走 注意事项 1 练功时要心静 不想任何事情 全身放松 当 垒身松静之后再开始行气 不要急于行气 本功最 重要的是以意领气 即用意念带领气 2 初学者开始时 舌转与丹 田之气同步而转不易 做好 容易顾此失彼 所 以在练习方法上 一开始单练 舌转 再单练丹 田气转 当熟练之后再同步转 3 初学者可先用卧姿 以后采用坐 姿 坐在椅 子 上或盘腿而坐 4 此功对调整阴阳 疏通经络 固气培元 扶正除 邪 治疗慢

8、性病均有极好的效果 孕妇和在月经期 的 妇女仍可练习此功 修烁此功者对饮食也投有特殊 要求 但 以少戗酒少吃辛辣食物为好 禅心墓语 气滞百 病生 气顺百病消 维普资讯 中国气功 N o 1 9 9 9 5 功 法 百 家 5 在练此功 中 若 出现肌 肉跳动感 或四肢有抬 起落下的现象 出现 则不要停 要继续 练 这是真气 冲 开受阻经络的反映 6 若练此功过程 中睡着 了 也没关 系 醒后也可 接着 练 7 若练功中忘了气行在哪里 说明意念没有跟着 走 只注意 了放松 这在初学者是经常出现 的现象 是 正常的练功阶段 这也没关系 一旦忘记就从头再开 始 不要心急 也不要生气 责怪 自己 这是

9、在练功 的 初级阶段 太部分的人都会 出现的现象 这对初学者 来说也是好现象 说明全身放松 脑海空空 所 以不必 顾虑 功法含义 1 舌在 口腔 内转动的意义 舌为心体 舌动意跟 气走弧 圆 舌 动 为圆 带动 气血 调整 气血 舌走 为 tL 心走 为意 意动生火 火炽全身 如火纯青 阳气上 升 行运经体 行运经血 调整平衡 贯气为身 自意 为意 自制 己意 曼曼为身 2 气绕肚脐 的意义 以肚脐为分界 下半是阳 上 半是阴 阴阳结合 水各精微 运化正常 3 气走全身 的意义 无极运化 无尽无终 无止无 点 行行运化 超越 时空 己身为地 地身 为佛 空空 洞洞 情绪无终 行走自如 气血畅通

10、 宇宙星体 运化 其中 初为混沌 升天降地 分 出阴阳 调解 自身 此 为道理 不必细分 混沌为初 运化八分 集中精力 宁 t L 宁神 万事诚心 静心修佛 宁心宁意 万事成真 费心 劳力 万事空尘 佛 自圣天 超 自为终 混沌 即清 清 即混沌 佛法道理 异天难 闻 行运 自如 起走 自如 才 是真谛 4 九转真丹 运气而走 合气 而行 炉火纯青 自 达气停 人 的本身就是一 团火 用 气使它停 滞 用气 使它凝静 燃烧 自身 的欲望 停泄 自身 的经气 行 气 而走 也就是行意而走 促进你一身 的经气调 和 带着 一 身的清 气 排 去浊 气 浑 身而 至 成人 型 排 尽浊 气 全身净是

11、清气 清清而升 清清则 明 只要松静 只 要气凝 缓缓而走 轻轻而提 自身 皆可达到 良好 的效 果 老子刨九转真丹功 是为 了运用这些 真气使 自身 得到锻炼 得到修养 它包含着天地阴阳五行运转的 含义 使此功达到凝神而生 聚气而合 不得灾祸 修 身养性皆可 万古金丹大道重现人间 中国气功 特邀中国气功科研会抗寒功能 筹委会周壮宗师来北戴河免费传功调病 周壮太乙功是科学验证过的上乘大法 中国气功 杂志牡从创刊以来 就特别关注周壮宗师传授 的太 己功 十多 年来 对周 壮宗 师进 行 了认 真 的采访 调查 同 时 十家报刊和 电视 台都有对周 壮宗师的采访 报导 确认周壮 宗师德高望重 誉满

12、全球 在弟子中 有厅局长 也有部长和将 军 宗师 于 4 0年代得武 当高人真传 集南宗 内丹术之大成 已 发表丹道论文教十篇 并在台湾出版了 武 当太己气功 一书 对推动国际国内气功事业起了积极作用 太己功是静功 不出 偏 简单 易学 练其 他功者也可练 男女老少有病无病 皆适合 太己功以修炼真气为本 真气乃炼丹长生之药 炼成内丹 自可风寒不慢 益寿延年 据史料记载 内丹振南宗历代祖师 代代百岁以上 十多年前 周壮宗师在气功界首先提出修炼太 己功可达风 寒不 慢 根除感 冒等 1 9 9 7年 1 2月 中国气 功科 研 台组织专家 教授进 行科学测试 太己弟子 熊正杰在 零下 1 8 吕

13、8 度 的冰库里 只穿短裤静坐 2 5小时 行胎息 法 现代仪 器也涮不到口鼻呼吸 使专家们惊叹不 已 受到中气会领导 的 多次表彰 并 当场宣布吸收 熊正杰 为中气会的特邀会 员 发 了 证书 千多年前 华山派鼻祖陈持在四川修炼锁鼻术 一睡数 月 其精华 就在于胎息 真气也是治病 之药 太 己功对 男女疾病 有 神奇 之功效 太己功 出山十多 年以来 治斑 了大量 疑难 杂症 挽 救了不少 濒 于死亡的患者的生命 给千千万万个家庭带来了健康幸福和快 乐 男炼精气 女炼气血 父母 气血 旺盛 可育超 智儿 乃优 生 之最 佳选择 太己功可 开发 智慧 激 发潜 能 提高工作 学 习效 率 太己

14、功修炼的是正气 可驱邪保平安 办 班时间 1 9 9 9年 6月 1 1日至 1 8日 办班地点 河北省北戴河海滨东经路 1 9 8号 国家医疗气 功教育 基地 邮码 0 6 6 1 0 0 传功内容 内丹班 传纯阳内丹四部功 快速将真气聚于 丹田而形成内丹 抗寒班 传抗寒秘术 原只传本门入室弟 子 无资料 由宗师亲传 口授 机不可失 医疗保健班 传养 生医疗功和天仙导引术 可养生可调病可纠偏 既可自我调病 和纠偏 又可为他人调病和纠偏 功效神速 多为一次见效 人 人都可掌握一套养生医疗和纠偏的医疗保健技能 周壮宗师 将组场给弟子增功 疏通经络 集体治病 若有必要 宗师将单 独为簿 外弟子 传

15、功 收费标 准 学费全免 报名 费 1 0元 功法 书 参 考书和宗 师 的信息 照 8 0 元 每人每天场地 费 1 0元 老学员只 收报 名费和 场地费 海外收 同额美元 食 宿费每 人每天 3 0元 见广告之 日起 即可j 款报名 名额有限 额 满为止 联 系 人 中国气功 杂志社社长丁瑞 明 电话 0 3 3 5 4 0 4 1 2 5 7 地 址 河北 省北戴河海滨东经路 1 9 8号 邮码 o 6 6 1 0 0 本广告 只实用 于北戴 河办 班 各地联络 点电话 北京宋恩兆0 1 o 6 3 5 7 6 7 7 4 上海陈国达 0 2 1 6 5 8 鹋1 1 8 天津别怀 玺 0 2 2 2 4 3 9 9 0 7 4 沈阳王紫 因 0 2 幸 一2 4 8 2 3 0 5 4 维普资讯