古典中国风传统中医美容养生讲解PPT模板.pptx

中国传统医学中医美容PPT模板 目录 一 中医美容概述二 中医美容分类三 中医食疗美容 传统与现代的中医理论结合 通过各种方法实践应用 包括调控心理 融合中药 饮食 炼功等保健方法 使身心康健 容貌美丽 特点 一 中医认为人是一个有机的整体 颜面五官 头发爪甲 只是整体的一部分 故要得到局部的美 必先求整体的阴阳平衡 脏腑安定 经络通畅 气血流通 中医美容注重整体的调理 所以美容效果持久 稳定 二 中医美容用辨证论治的思想 对损美性疾病进行审证求因 审因论治 如面部色黑 粗糙等 中医认为原因之一是风邪外袭 因此在一些润面 增白的化妆品中 配有祛风类药如防风 白芷等 体现了病因辨证的特点 使中医美容的针对性更强 效果更突出 中医美容概述 总原则 有诸内必形于外 调理内脏 以内养外 阴阳平衡是美容的前提条件 平衡美 心开窍于舌 其华在面肺开窍于鼻 其华在毛脾开窍于口 其华在唇肝开窍于目 其华在爪肾开窍于口 其华在发 中医美容概述 五脏六腑 美应由表及里 或由里及表 五脏精气充足 六腑功能通畅是人体健康标志 也是健美的体现 五脏 心 肺 脾 肝 肾六腑 大肠 小肠 胃 胆 膀胱 三焦 中医美容概述 经络腧穴 经络 通路联络脏腑 沟通肢窍运行气血 濡养周身抗御外邪 保卫机体腧穴脏腑经气汇聚之所 当人体各组织脏器和经络功能失调时 可在相应的腧穴上有所反应 中医美容概述 中医美容分类 按性质 作用 保健美容 预防为主治疗美容 治疗损美性疾病按方法中药美容 针灸美容 按摩美容 气功美容 饮食美容 情志美容 养生美容 中医美容概述 第二章 中医美容主要方法 中药美容内服法 通过理 法 方 药 调理脏腑补气益血疏通经络 中医美容的主要方法 中药美容外用法 辨肤质使用美容面膜 膏 液 粉蒸面法洗面法敷贴法药浴法 中医美容的主要方法 中医美容的主要方法 药浴 丝瓜叶煎汁浴马齿苋煎汁浴银花藤煎汁浴菊花蜜浴贯众薄荷浴 中医美容的主要方法 一 美容面膜 杏仁面膜蜂蜜面膜鸡蛋清面膜 中医美容的主要方法 二 针灸美容 通过针灸穴位 疏通经络 调和阴阳 使人体气血通畅 脏腑功能协调 以强身健体 美容养颜 延缓衰老 特点美与健康并举 疗效可靠持久非破坏性治疗 副作用极小 中医美容的主要方法 针灸美容机理 一 促进血液循环 加强新陈代谢 二 双向良性调节作用 避免皮脂分泌过多或过少 三 增强肌肉弹性 改善肌肉松弛及皱纹 四 提高机体免疫力 调整神经 内分泌 免疫系统 中医美容的主要方法 针灸美容范围 改善肤质 眼袋下垂 发质不良治疗损容性疾病 暗疮 酒渣鼻 黄褐斑 老年斑 眼睑下垂 斑秃 面瘫等治疗损形性疾病 中风后遗症 脊柱侧弯 乳房下垂 乳房发育不良治疗与美容相关的疾病 过敏性鼻炎 口臭 便秘 月经不调 更年期综合征 慢性疲劳综合征等 中医美容的主要方法 针灸减肥 一 促使身体分泌相关的神经介质 恢复大脑内饮食中枢的正常调控功能二 调节神经系统 使胃排空延迟 抑制胃酸分泌过多 纠正异常的食欲三 调节脂质代谢过程 加促分解脂肪四 调节下丘脑 垂体 肾上腺 纠正内分泌功能紊乱 中医美容的主要方法 三 按摩美容 通过按 摩 推 拿 揉等手法 使气血调和 精神焕发 中医穴位按摩美容的特点一 调理内脏 以内养外二 注重局部 内外兼顾三 持之以恒 习以为常 中医美容的主要方法 常用保健美容穴位 头面部 百会 风池 印堂 攒竹 太阳 颧 迎香上肢 合谷 手三里 曲池 臂胸腹 膻中 中脘 气海 关元 中极大腿 风市 血海 梁丘小腿 足三里 丰隆 三阴交 承山 太溪背部 肾俞 志室 大肠俞 中医美容的主要方法 四 气功美容 通过意念 呼吸运动和肢体运动相结合 即调身 调息 调心 使心静气平 情绪放松 形体健美 中医美容的主要方法 五 饮食美容 运用食物或可药食两的天然动植物 或以食物为主的药膳来美化容颜 延缓衰老 中医美容的主要方法 六 情志美容 通过心理调养 调节情绪 改善心理状态 消除或减轻不良情志对人体的影响 使形神健美 中医美容的主要方法 七 养生美容 顺应四时防寒避暑动静有衡劳逸适度活动肢体平和情志饮食合宜 第三章 中医食疗美容 青椒 丝瓜 苋菜 青豆 韭菜 菠菜 苦瓜 桑椹 玫瑰花 西瓜 猪心 藕 黄豆 龙眼 生姜 鲤鱼 芒果 眉豆 糯米 梨 白果 牛奶 杏仁 银耳 无花果 黑木耳 黑芝麻 黑豆 乌鸡 葡萄 中医食疗美容 食疗篇 血是美容的重要物质基础 中医美容是从形神两方面看 形是体形 五官容貌 毛发 皮肤 爪甲 神是精神活动 形神之美离不开血液 血液既要旺盛 又要畅通条达 血液充盛则思维清晰 精力旺盛 耳聪目明 血虚 血瘀 或血热妄行 血液丧失濡养功能 精 气 神均受影响 中医食疗美容 调血篇 补血食疗 圆肉红枣粥 桂圆肉15克 红枣3 5枚 粳米100克 南芪杞子羊肉粥 南芪20克 杞子10克 新鲜羊肉200克 粳米100克 南芪效力与北芪相仿 但没有它温热 十分适合南方的朋友滋补之用适合血虚人士 每周2 3次 中医食疗美容 凉血食疗 雪梨马蹄竹蔗水 雪梨两个 马蹄200克 鲜竹蔗200克 藕节茅根水 生地 丹皮 鲜藕节 白茅根 紫草 各15克适合血热人仕 每周2 3次 中医食疗美容 美白养颜食疗 茯苓贝梨 茯苓15克 川贝母10克 梨1个 冰糖适量 将茯苓 川贝母洗净放入锅中 加入适量水 用中火煮熟 再加入梨 冰糖继续煮至梨熟即成 中医食疗美容 轻身健美食疗 冬瓜山楂茶 冬瓜200克 山楂10克 荷叶10克 陈皮10克 南芪20克 薏仁荷叶粥 薏苡仁 荷叶各30克 糯米10克 适合体胖痰湿人仕 每周2 3次 中医食疗美容 中国传统医学中医美容PPT模板 版权声明感谢您下载千库网平台上提供的PPT作品 为了您和千库网以及原创作者的利益 请勿复制 传播 销售 否则将承担法律责任 千库网将对作品进行维权 按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿 1 在千库网出售的PPT模板是免版税类 RF Royalty Free 正版受 中国人民共和国著作法 和 世界版权公约 的保护 作品的所有权 版权和著作权归千库网所有 您下载的是PPT模板素材的使用权 2 不得将千库网的PPT模板 PPT素材 本身用于再出售 或者出租 出借 转让 分销 发布或者作为礼物供他人使用 不得转授权 出卖 转让本协议或者本协议中的权利 更多精品PPT模板