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    shaolinyutaiji 2009 2 一 八字功法简介 八字功法 属道家武当派功法之一 它是张有光 老师师从薛金山老师以治病健身而得 此功功法简单 易学 动作舒展大方 而且得气快 不出偏 深为练功 者所喜爱 久练能祛病健身 增长力气 练本功不多费时 一次只需10分钟 本功初练时 在调息的掌握上

    道引内力定劲功Tag内容描述:

    1、shaolinyutaiji 2009 2 一 八字功法简介 八字功法 属道家武当派功法之一 它是张有光 老师师从薛金山老师以治病健身而得 此功功法简单 易学 动作舒展大方 而且得气快 不出偏 深为练功 者所喜爱 久练能祛病健身 增长力气 练本功不多费时 一次只需10分钟 本功初练时 在调息的掌握上可根据自己身体的强弱程度 对呼吸 的深浅自行调节 以练一个字呼吸一次为准 有了一 定的功夫后既可两三。

    2、金刚三昧掌 金刚三昧掌 一 峨嵋六大专修功之一 按 金刚三昧掌是峨嵋临济宗的镇山之宝 是六大专修功法之一 全刚三昧掌共分为四重功夫 即金刚不坏 金刚大力 金刚礼维 金刚劈空 四层功夫练成之后 可达到健身筑基 培元固本 寒暑不侵 六淫不蚀 甚至可以开砖劈石 隔空打牛 一 金刚不坏 1 动作 身体直立 站好平肩档 全身自然放松 两手自然下垂于体侧 两膝可微屈 也可自然伸直 两手可屈握空拳 也可自然伸开。

    3、shaolinyutaiji 2009 2 一 八字功法简介 八字功法 属道家武当派功法之一 它是张有光 老师师从薛金山老师以治病健身而得 此功功法简单 易学 动作舒展大方 而且得气快 不出偏 深为练功 者所喜爱 久练能祛病健身 增长力气 练本功不多费时 一次只需10分钟 本功初练时 在调息的掌握上可根据自己身体的强弱程度 对呼吸 的深浅自行调节 以练一个字呼吸一次为准 有了一 定的功夫后既可两三。

    4、shaolinyutaiji 2009 2 一 八字功法简介 八字功法 属道家武当派功法之一 它是张有光 老师师从薛金山老师以治病健身而得 此功功法简单 易学 动作舒展大方 而且得气快 不出偏 深为练功 者所喜爱 久练能祛病健身 增长力气 练本功不多费时 一次只需10分钟 本功初练时 在调息的掌握上可根据自己身体的强弱程度 对呼吸 的深浅自行调节 以练一个字呼吸一次为准 有了一 定的功夫后既可两三。

    5、 华山无极秘录华山无极秘录 郝广宁,名磷,字太古,法名大通,号恬然子,宁海(今山东牟平县)人,历代 游宦,资质丰美,不慕荣仕,精技击,深穷星相卜算之术,黄老庄列未尝释手, 大定七年,受王重阳背坐之启发,随意皈依,八年三月,他专往昆仑山烟霞洞, 请列门第这中而求法,王重阳乃赐法名大通,号曰广宁子。七月,王重阳令诸弟 子皆归宁海, 惟丘处机待侧, 数日, 复命丘公带召郝大通, 既至, 王重阳说: “。

    6、龙易龙易武术武术网 网 l 华山无极秘录华山无极秘录 郝广宁,名磷,字太古,法名大通,号恬然子,宁海(今山东牟平县)人,历代 游宦,资质丰美,不慕荣仕,精技击,深穷星相卜算之术,黄老庄列未尝释手, 大定七年,受王重阳背坐之启发,随意皈依,八年三月,他专往昆仑山烟霞洞, 请列门第这中而求法,王重阳乃赐法名大通,号曰广宁子。七月,王重阳令诸弟 子皆归宁海, 惟丘处机待侧, 数日, 复命丘公带召郝大通。

    7、凡腾气功 导引行气治病疗伤抗癌十式功法 一 双龙出海 二 气走肝经 三碧水无波 四 单掌遮天 五 龙腾虎跃 六 丹风朝 阳 七 颠倒乾坤 八 阴阳归元 九 排山倒海 十 百气归元 十式功法 能贯通全身经脉 调理脏腑 防治各种癌症及疑难杂症 锻炼身体 增强体 质 此功法是一套稀有的珍贵的功法 通过十套功法的认真煅炼 使身体各脏器得到一次全 面的整体修复 有利于强身健体 疾病的防治 免疫力的提高 如果。

    8、凡腾气功 导引行气治病疗伤抗癌十式功法 一 双龙出海 二 气走肝经 三碧水无波 四 单掌遮天 五 龙腾虎跃 六 丹风朝 阳 七 颠倒乾坤 八 阴阳归元 九 排山倒海 十 百气归元 十式功法 能贯通全身经脉 调理脏腑 防治各种癌症及疑难杂症 锻炼身体 增强体 质 此功法是一套稀有的珍贵的功法 通过十套功法的认真煅炼 使身体各脏器得到一次全 面的整体修复 有利于强身健体 疾病的防治 免疫力的提高 如果。

    9、凡腾气功 导引行气治病疗伤抗癌十式功法 一 双龙出海 二 气走肝经 三碧水无波 四 单掌遮天 五 龙腾虎跃 六 丹风朝 阳 七 颠倒乾坤 八 阴阳归元 九 排山倒海 十 百气归元 十式功法 能贯通全身经脉 调理脏腑 防治各种癌症及疑难杂症 锻炼身体 增强体 质 此功法是一套稀有的珍贵的功法 通过十套功法的认真煅炼 使身体各脏器得到一次全 面的整体修复 有利于强身健体 疾病的防治 免疫力的提高 如果。

    10、太乙混元桩法 太乙混元桩法全称为 武当太乙隐仙派混元阴阳五行桩 该桩为武当太乙五行拳法 道法的根本 凡修炼武当道家嫡传内家拳功者 无不以此桩为基础 其中的 七返九还大法 为隐仙派采气得气之源 而 混元一气旋转乾坤 之法更为求得拳术中 旋转力 混元力 之 基础 因此凡入我门中学习武当派拳功者必以此桩为重中之重 每天操练一至十遍 一年后即可身具奇功 下面具体详细解说练法 该功共分三步 第一步为 太乙七。

    11、盛易 行劈拳是八极门古老的传统 拳术 因其取各家所长 一直备受 重视 但因受过去武林中保守陋习 的影响 目前八极门人能演练者不 多 掌握全艺者寥若晨星 行劈拳的特色是硬攻直取 简 捷朴实 开合相问 起伏转折 刚柔 相济 长短互用 过去行劈拳分为十二个小趟 子练习 亦称十二趟行劈 每趟单 练 左右式反复练习 我们在整理 这套拳法时 力争做到原汁原味 但恐所学不精 有所谬误 还请武 林方家斧正 第一趟。

    12、中华武学精修工程 中华武学精修工程 前言 中华武学源远流长 博大精深流派繁多 在历史长河中留下浩瀚的画卷 其内容之丰富 如苍茫之烟云 层次之多 运用之妙许多人穷其毕生精力亦难窥其堂奥 当今很多修武者查史论今 找到一大堆理论 可实 修起来被众多理论所困 千忌万苦到头来却一事无成 殊不知 大道至简至易 真理唯一 为使广大学子得 窥中华武学之奥 少走弯路 本功用简练的语言以真传一句话的方式由浅入深逐一精。

    13、中华武学精修工程 中华武学精修工程 前言 中华武学源远流长 博大精深流派繁多 在历史长河中留下浩瀚的画卷 其内容之丰富 如苍茫之烟云 层次之多 运用之妙许多人穷其毕生精力亦难窥其堂奥 当今很多修武者查史论今 找到一大堆理论 可实 修起来被众多理论所困 千忌万苦到头来却一事无成 殊不知 大道至简至易 真理唯一 为使广大学子得 窥中华武学之奥 少走弯路 本功用简练的语言以真传一句话的方式由浅入深逐一精。

    14、 桐 第二十六式柔桥 内膀 图解 承上式 右子午马不变 将外 膀手之左拳右掌收回胸前 同时合 口用 鼻连发 唔 唔 唔 三声 以气带手 回 合 随后再转左弓右箭子午马 合口鼻发 唔 唔 唔 三声 同时将左拳右掌徐徐 推出 图 2 6 要 旨 先收拳掌 再转马徐徐推出 实战 此势 由外膀手化内膀柔桥 主 旨仍在修炼 内功 大凡柔桥 出手必缓 以逼生内力为 要 此式一抽腕指 内功顿生 内功厚则技击 自。

    15、北京体宵学院学报 199 0 年 第4期 总第5 0 期 取法天地本乎阴阳道在于一 一试论武术运动的身法学说与中医肾学说的统一性 山东体育学院于承惠 摘要 为了论证武术运动的身法学说与中医肾学说的统一性 木文引用了丰富的史料 从 宇宙能 效应 到 天人相应 身法 学说探源 身法 学说高度概括人体运 动的自然规律等方面 进行了理论分析 论证了武术运动身法学说与中医肾学说在理论和生物本能意义上的统一性。

    16、凡腾气功快速强行排毒法 凡腾气功快速导引排毒法是通过站桩不断加快气血运行基础上, 利用 循经导引通过手三阴手三阳将体内脏腑的风.寒.暑.湿.燥.火,及邪毒病浊 之气快速排出体外。其作用是净化脏腑细胞,加快新陈代谢,平秘阴阳, 加快人体的气化运动,对于脏腑疾病有很好的疗效。尤其对肝、脾、肺、 胃病人及其癌症均有很好的疗效。 健康人习练对于脏腑有防癌变和保健 的作用。排毒法既简单易学又科学实用是难得的。

    17、凡腾气功快速强行排毒法 凡腾气功快速导引排毒法是通过站桩不断加快气血运行基础上 利用 循经导引通过手三阴手三阳将体内脏腑的风 寒 暑 湿 燥 火 及邪毒病浊 之气快速排出体外 其作用是净化脏腑细胞 加快新陈代谢 平秘阴阳 加快人体的气化运动 对于脏腑疾病有很好的疗效 尤其对肝 脾 肺 胃病人及其癌症均有很好的疗效 健康人习练对于脏腑有防癌变和保健 的作用 排毒法既简单易学又科学实用是难得的宝贵功法。

    18、凡腾气功快速强行排毒法 凡腾气功快速导引排毒法是通过站桩不断加快气血运行基础上 利用 循经导引通过手三阴手三阳将体内脏腑的风 寒 暑 湿 燥 火 及邪毒病浊 之气快速排出体外 其作用是净化脏腑细胞 加快新陈代谢 平秘阴阳 加快人体的气化运动 对于脏腑疾病有很好的疗效 尤其对肝 脾 肺 胃病人及其癌症均有很好的疗效 健康人习练对于脏腑有防癌变和保健 的作用 排毒法既简单易学又科学实用是难得的宝贵功法。

    19、凡腾气功快速强行排毒法 凡腾气功快速导引排毒法是通过站桩不断加快气血运行基础上 利用 循经导引通过手三阴手三阳将体内脏腑的风 寒 暑 湿 燥 火 及邪毒病浊 之气快速排出体外 其作用是净化脏腑细胞 加快新陈代谢 平秘阴阳 加快人体的气化运动 对于脏腑疾病有很好的疗效 尤其对肝 脾 肺 胃病人及其癌症均有很好的疗效 健康人习练对于脏腑有防癌变和保健 的作用 排毒法既简单易学又科学实用是难得的宝贵功法。

    20、李小龙截拳道爆发寸劲拳全文 李小龙截拳道爆发寸劲拳全文 寸拳乃李小龙宗师三大绝技之一 任何一个准备习练或已开始习练截拳道的朋友都想掌握这一绝技 但很多朋友都 会觉得无从下手去练习 试观国内众多截拳道专著或武术刊物 均没有详细系统的介绍过寸拳练法 有的也只是零散的 介绍而已 致使广大截拳道爱好者都认为寸拳很神秘 很难练 所以国内某些截拳道组织用高价来函授此术 试想 寸拳如果真的很神秘 很难练 函授能。

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