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    3、周潜川述宗传易筋经 本文选录自周潜川先生的遗著 气功药饵疗法与救治偏差手术 一书 周潜川先生 1905 1962 是峨眉派武学传人 气功一代宗师 尤精于导引按跷 丹 药服饵 气脉流注等峨眉医术 于少林 武当等各流派内功亦有精深造诣 达摩易筋经十二式原为少林武术内功功法 周潜川述宗传易筋经与少林派的口诀不尽 相同 锻炼心法实属峨眉临济一派 然周氏所传 道家真功 一片柔行 决无流弊 法至 简 效极宏 。

    4、少林派的达摩易筋经 十二式 少林派的达摩易筋经 十二式 易筋经 原分上下两卷 为佛家达摩尊者所创造 般刺密谛译师翻译的 据传 达摩尊者自印度东来 住锡 少林寺 传授佛家的禅修 大乘法 为 禅宗 东来的 第一代宗祖 照印度推算他是第二十八祖 他看见从学 的僧侣 身体很坏 因此 他创造这一套练功的方法 他 的内容包括 静功 与 动功 关于静功的练法 历代 传授 逐渐失真 后来的禅宗多偏于大乘教理的阐发。

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